zuhause3.de - Mein Trendscouthefte bestellenLeseraktionen

Ernährung

Geschmack macht Sinn: Teil 5 - Das Geheimnis der gesunden Ernährung

Ein zartschmelzendes Eis, der noch warme Kuchen oder die krosse Weihnachtsgans. Schon beim bloßen Anblick wissen wir, wie unsere Favo­riten schmecken werden. Doch warum sind es oft Kalorienbomben, statt gesunde Rohkostsalate, die unser Herz höher schlagen ­lassen? Wenn es heiß wird, ziehen wir doch auch instinktiv die Jacke aus. Sind wir ernährungsmäßig falsch programmiert?

14.11.2009

Weiterlesen …

Geschmack macht Sinn: Teil 5 - Das Geheimnis  der gesunden Ernährung

Teil 4 Das Geheimnis der gesunden Ernährung: Gib mir Süßes, Schatz!

Weshalb gibt es Süßes immer nur zum Nachtisch?? Eine der Fragen zur Ernährung, die wir in unserer Serie für Sie lüften. Denn gutes Essen sollte kein Ge­heimnis sein. Und wer weiß, was und warum in den Topf kommt, ernährt sich bewusster und besser. Wissen ist eben lecker!

26.09.2009

Weiterlesen …

Teil 4 Das Geheimnis  der gesunden Ernährung: Gib mir Süßes, Schatz!

Esst mehr Gemüse!

80 Prozent der Deutschen glauben, dass gesunde Ernährung ein schwieriges Unterfangen ist. Genuss und Gesundheit gehen für sie nicht zusammen. Wir programmieren das Image der ge­sun­den Ernährung um. Denn gutes Essen ist ab sofort kein Ge­heimnis mehr. Wer weiß, was und warum genau das in den Topf kommt, ernährt sich bewusster und besser. Wissen ist eben lecker!

31.08.2009

Weiterlesen …

Esst mehr Gemüse!

Lafer nimmt ab

„Lafer nimmt ab“, GU, 19,90 Euro. Johann Lafer hat sich über seine viele Arbeit selbst vergessen. Kurz vor dem Burn-out dann der Sinnes­wandel: Innerhalb von einem Jahr nimmt er 15 Kilo ab. Isst genussvoll, treibt Sport, folgt dem Ernährungs­wissenschaftler Dr. Detlef Pape. Seinem Fitness­programm legt der Sternekoch 50 seiner persönlichen Rezepte von Pizza bis Kokosreis bei.

08.06.2009

Jetzt bei amazon bestellen …

Lafer nimmt ab

Die Küche der Zukunft

Nicht, dass wir uns ernsthaft Sorgen machen müssten, nicht satt zu werden. Aber die Gesellschaft ist gerade mal wieder im Umbruch und bewertet Alltägliches wie das Essen neu. Die österreichische Ernäh­rungs­wissenschaftlerin und Trendforscherin Hanni Rützler beobachtet den Wandel und kann ziemlich genau voraussagen, welche Konsequenzen Wirtschaftskrise und Globalisierung auf unser Ess­ver­hal­ten haben, welche Sehnsüchte durch die Rezession geweckt werden und wie die Küche der Zukunft aussehen wird.

01.05.2009

Weiterlesen …

Die Küche der Zukunft

Heile, heile Gänschen ...

Alte Obstsorten erfreuen sich im Garten neuen Interesses. In unserer Serie fragen wir Fachleute, was für die „Alten Meister“ spricht – und was dagegen. Im vorletzten Teil verlassen wir kurzzeitig das Obst und begeben uns mit Barbara Sommerfeld in die Kräuter. Auch da gibt es das eine oder andere Comeback, und die „Kräuterfee vom Dossegrund“ versichert: Die Wieder­entdeckung lohnt sich in jeder Hinsicht.

01.04.2009

Weiterlesen …

Heile, heile Gänschen ...

Wissen is(s)t lecker

Warum soll man sich satt essen, wenn man schlank bleiben möchte? Dieses ist nur eines der Rätsel der Ernährung, das wir für Sie lüften werden. Denn gutes Essen ist ab sofort kein Ge­heimnis mehr. Und wer weiß, was und warum genau das in den Topf kommen sollte, ernährt sich bewusster und besser. Wissen ist eben lecker!

31.03.2009

Weiterlesen …

Wissen is(s)t lecker

Die Food-Trends von Morgen

*Essthetik: Design erobert die Food-Branche* Design ist selbstverständliches Alltagsgut und stoppt nicht vorm Essen. Essen mutiert zur Kultur- und Kunstform und gilt als Aus­druck des Lebensstils. Der Wochenein­kauf ist nicht mehr nur Pflicht, sondern Erlebnis.

31.03.2009

Weiterlesen …

Die Food-Trends von Morgen

Da tropft der Zahn und nicht die Frucht

Alte Obstsorten erfreuen sich neuen Interesses. In unserer Serie fragen wir Fachleute, was für die „Alten Meister spricht – und was dagegen. Heute: Pflaumen und Zwetschen (laut Duden), Zwetsch­­gen (Süd­deutschland) oder Zwetschken (Österreich)...

10.10.2008

Weiterlesen …

Da tropft der Zahn und nicht die Frucht

Irren ist köstlich

Mit Süßstoff bleibt man dünn – und bekommt davon Kopfschmerzen. Vitamin­präparate sind ein Jung­brunnen – und verursachen möglicherweise Krebs. Was denn nun? Autor Jörg Zittlau schlägt sich wegweisend durch den Dschungel der Ernährungs­irrungen und -wirrungen.

27.11.2007

Weiterlesen …

Irren ist köstlich

„Kochen ist wie Sex“

Frauen sammeln keine Auszeichnungen. Dafür sind wir die besseren Geniesser, meint auch Köchin Colette Prommer.

18.10.2007

Weiterlesen …

„Kochen ist wie Sex“

Frauen essen anders. Männer auch.

Heide-Ulrike Wendt fragte Jörg Zittlau, Autor des gleichnamigen Buches*, was Sexus und Essen miteinander verbindet.

17.10.2007

Weiterlesen …

Frauen essen anders. Männer auch.